【乳製品】甜點 早午餐 下午茶 輕食 冰沙 超百搭的健康飲食 福樂自然零 無糖優酪

2018061420:16


第一次接觸到福樂是因為喝到他們家的鮮攪草莓鮮奶茶,一瓶很便宜又好喝,

每次想喝點草莓的時候就會去便利商店買一瓶來解解饞XD

 

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自從幾個月前開始接觸希臘優格之後,就對優格類的產品很有興趣,

之前到全聯買菜的時候就有順便在物色優格,品牌很多很難選,我站在那研究了很久,

看到福樂也有出優格,滿心歡喜的想買,不過每次都被掃空,連去了好幾次都沒遇到他 

這次特地早一點去買菜,就被我遇到滿滿的福樂自然零優格了~ 

 

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除了原味,也有許多水果風味的優格可以選擇,我這次則是購買無糖的。

 

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一組裡面有四杯~

 

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可以單吃,也可以搭配燕麥和水果一起吃喔~

 

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在底部放置好優格,接著鋪上一層麥片,淋一些喜歡的糖漿,也可以不加。

 

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最後放一些現當季水果丁再加上一些牛奶就完成了,這次放的是芒果丁~ 

 

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吃之前先攪一攪,我的芒果有先冰冷凍,所以他會有點化在裡面非常好吃~ 

 

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也可以搭配蔬菜水果打個綠奶昔~

 

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除了優格我還有再倒一些牛奶進去。

 

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最後再點綴上一些燕麥就完成囉~ 

 

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搭配一些小點心,快樂下午茶~ 

 

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喜歡喝可可或咖啡風味的,也可以加入優格來打成冰沙喔~

 

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這次除了有加入牛奶也有加入冰塊,冰塊可以依照個人喜好增減,打出來的冰沙口感會不同。

 

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一樣點綴上一些燕麥就可以搭配一些輕食開始享用囉~ 

 

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冰箱裡剛好有一些水果冰沙,也可以加入優格一起打~

 

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上面點綴上不同的小零食,可愛又好喝的甜點就完成囉~ 

 

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黃色的是百香果風味,粉紅色的是西瓜牛奶風味~

 

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健康又百搭的福樂自然零,每次去買菜都會順便帶一組回家,

 

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吃飽可以飯順便做個美美的飯後甜點給家人吃,非常方便 

 


 

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